為深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想，全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人根本任務，堅持育心和育德相統一，加強人文關懷和心理疏導，根據學生心理特點和成長成才規律，建立健全“學校--院（系）--班級--宿舍”四級學生新健康工作網絡，我校特開展此次心理委員專項培訓。

上學期我校從“心理委員的職責、義務及工作要求”“大學生常見的心理問題識別”“朋輩心理輔導”“傾聽的技巧”等對心理委員進行了4次專項培訓。以提高心理委員的心理健康素質，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態，努力做好學生心理健康服務。

本學期，我校以“溝通，我們可以做的更好”作為切入點對心理委員進行溝通技巧的專項培訓。

本次培訓，心理健康教研部主任趙翔給同學們講解了溝通理論和溝通技巧三部曲：看--聽--講，幫助心理委員更好的與同學進行溝通。

第一步看：教心理委員如何識別可能存在心理問題的同學，及常見的大學生心理障礙種類；

第二步聽：教心理委員掌握傾聽技巧，在同學們傾訴的時候更好的做到有效傾聽；也提醒心理委員要注意克服傾聽時容易出現的不良習慣。

第三步講：如何提高溝通的技巧。通過分析最受歡迎的大學生心理品質，讓心理委員知道，做好溝通，首先要有一顆真誠的心，能夠真心對待同學，我們就是最好的傾聽者。同時輔之以適度自我暴露、微笑、贊美等技巧的運用，可以更好的與同學們進行溝通。

培訓結束后，趙翔老師再次提醒同學們，如果發現問題一定記得第一時間向輔導員報告，及時取得老師的幫助。

心理委員對于學校及時發現學生心理問題，幫助有心理困難的同學解決問題起著至關重要的作用。學校通過組織一系列的心理委員專項培訓，使心理委員對自己的工作職責有了清晰的認識，掌握為同學們服務所需要的心理健康知識和心理疏導技巧，成為師生之間溝通的重要橋梁。