隨著時間的推移,不知不覺中迎來了我們的第五期云端心理團輔,也是我們最后一期云端心理團輔。針對這一個多月的網課生涯,姜英老師、侯雪靜老師與同學們就“線上‘玩’心情,如我所愿”進行了探討,同學們積極發言,參與度很高,氣氛非?;钴S。
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本次團輔首先通過呈現心理學經典錯覺圖片引起同學們的震撼,激發同學們探索的興趣,再通過理論解釋、小測試、角色扮演等互動活動,讓同學們全身心的參與進來,引發同學們的自我反思,最后鼓勵同學們勇于模仿、敢于嘗試、永遠充滿好奇。
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自疫情發生以來,學校通過開展云端團輔,針對疫情期間同學們可能出現的心理困擾,有針對性的為大家提供心理疏導,通過“說說我們的煩心事”“疫情結束后我最想做的事”“疫情期間我的成長”“人際關系溝通技巧”“線上‘玩’心情,如我所愿”五次團體輔導,有效疏導了同學們的心理壓力,也共同見證了同學們的成長。
今后同學們遇到問題,也可以選擇以下方式聯系我們。
心理咨詢電話:趙老師、姜老師0536-7575657(上午8:00-12:00,下午14:00-17:00)
心理咨詢:大學生心理健康指導中心4407室
郵箱:1055862142@qq.com,期待你的來信
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